Vos yeux ont besoin d’une pause active

Nos yeux travaillent sans relâche : écrans, lectures prolongées, tensions visuelles. Fatigue, sécheresse, maux de tête… tous ces symptômes montrent qu’il est temps d’offrir une respiration visuelle à vos yeux.

Avec les lunettes à trous Ophtalgym, chaque moment calme devient une séance de yoga des yeux. Leur principe sténopéique, associé à des exercices oculaires doux, vous aide à relâcher vos tensions visuelles tout en renforçant la mobilité de vos muscles oculaires.

Comment fonctionnent les lunettes à trous ?

Les lunettes à trous reposent sur un principe simple : elles stimulent la vue naturellement sans la corriger artificiellement.

Leur grille sténopéique hexagonale filtre la lumière et oblige l’œil à ajuster la mise au point. C’est une véritable gymnastique oculaire :

• Activation des muscles ciliaires engourdis par les écrans,

• Perception plus nette et contrastée,

• Effet immédiat de détente visuelle et de recentrage.

👉 Porter ces lunettes, c’est pratiquer une méditation visuelle active, à mi-chemin entre relaxation et exercice oculaire.

Les bienfaits concrets du yoga des yeux avec Ophtalgym

En intégrant les lunettes à trous à vos séances de yoga des yeux, vous pouvez :

• Soulager la fatigue visuelle et les tensions oculaires,

• Réduire les maux de tête liés aux écrans,

• Améliorer la souplesse des muscles oculaires,

• Retarder l’apparition du besoin de lunettes correctrices,

• Développer la concentration et la clarté mentale,

• Retrouver une véritable sensation de bien-être visuel.

Cette approche douce et progressive, utilisée depuis plus de 30 ans, s’inscrit dans une démarche de rééducation visuelle naturelle.

Une invention française brevetée

Les lunettes Ophtalgym ne sont pas de simples lunettes à grille.
Leur conception française, protégée par brevet, associe solidité, légèreté et ergonomie. La courbure des grilles favorise une meilleure convergence lumineuse et permet de pratiquer le yoga des yeux dans des conditions optimales.

Contrairement aux lunettes de confort classiques, elles sont pensées pour accompagner une méthode progressive de relaxation visuelle.

Une méthode simple et progressive

La pratique est accessible à tous :

• Jour 1 à 3 : portez vos lunettes à trous 3 à 5 minutes par jour.

• Ensuite : augmentez progressivement jusqu’à 15 à 30 minutes selon votre confort.

👉 Portez-les lors de vos activités calmes : lecture, musique, méditation, écriture, jardinage.

💡 Au début, une légère gêne est normale : vos muscles travaillent, comme lors d’une première séance de gym douce pour les yeux.

Le livret exclusif de yoga des yeux

Chaque paire de lunettes Ophtalgym est livrée avec un livret complet pour guider vos exercices. Vous y découvrirez des routines inspirées du yoga des yeux :

• Focus/défocus pour la souplesse oculaire

• Exercice du crayon pour la mobilité

• Lecture blanche pour la concentration

• Vision proche / vision lointaine

• Respiration visuelle et détente posturale

👉 En 5 à 15 minutes par jour, vous créez un rituel visuel qui améliore netteté, confort et sérénité.

Contenu du kit

• 1 paire de lunettes à trous Ophtalgym (brevet français, qualité premium)

• 1 étui rigide noir, sobre et résistant

• 1 livret complet de yoga des yeux (papier + PDF selon stock)

📏 Dimensions : largeur interne 13 cm – hauteur des grilles 4,7 cm.

⚠ Attention : ne pas conduire avec les lunettes. Leur usage ne remplace pas une consultation médicale régulière.

Pourquoi choisir Ophtalgym ?

• ✅ Outil breveté français, reconnu depuis plus de 30 ans

• ✅ Qualité premium et design ergonomique

• ✅ Intégration parfaite dans une routine de yoga des yeux

• ✅ Approche douce, naturelle et non invasive

• ✅ Approuvé par des milliers d’utilisateurs satisfaits

Offrez une nouvelle énergie à vos yeux

Avec les lunettes à trous Ophtalgym, pratiquez le yoga des yeux au quotidien. Transformez vos moments calmes en une séance régénérante de relaxation visuelle.