Der Juni bringt oft die Rückkehr in die Routine – und damit das Bewusstsein für eine fest eingenistete Augenmüdigkeit: angesammelte Bildschirmstunden, Kunstlicht, zu kurze Nächte. Die Ophtalgym Rasterbrillen sind genau dafür gemacht, diese Rückkehr zu mehr Sehkomfort im Alltag zu begleiten. Ein paar Minuten regelmäßiges Tragen genügen, um das Scharfstellen neu zu trainieren, Anspannung in den Augen zu lösen und einen entspannteren Blick wiederzufinden. Doch angesichts unseres Sortiments taucht oft eine Frage auf: Soll man mit der einzelnen Brille beginnen oder gleich in ein Rasterbrillen-Set investieren? Dieser Vergleich hilft Ihnen, Ihr Profil zu erkennen und gelassen zu wählen.
Die Ophtalgym Brille einzeln: für wen?
Das Gründungsprodukt des Shops ist das Paar Ophtalgym Rasterbrillen mit Übungsheft, erhältlich für 50 €. Es ist der ideale Einstieg, um den Lochblenden-Effekt zu entdecken und eine erste persönliche Routine aufzubauen, ohne sich zu sehr festzulegen.
Diese Wahl ist für Sie, wenn:
- Sie Lochbrillen zum ersten Mal entdecken und erst testen möchten, bevor Sie weitergehen
- Sie ein kompaktes Accessoire suchen, das leicht in eine Büro- oder Reisetasche passt
- Sie bereits Augen-Yoga praktizieren und ein hochwertiges Hilfsmittel suchen, um Ihre Übungen zu strukturieren
- Sie einer einzelnen Person den Einstieg ins visuelle Wohlbefinden schenken möchten
Das beiliegende Heft ist ein echtes Plus: Es bietet ein schrittweises Programm, Hinweise zur Haltung und konkrete Tipps, um von den ersten Tagen an das Beste aus Ihren Einheiten herauszuholen. Um die Mechanik zu verstehen, die diese Brillen so wirksam macht, können Sie auch den Lochblenden-Effekt im Detail verstehen – in unserem eigenen Artikel.
Ophtalgym Rasterbrillen + Heft ansehen – 50 €
Das Duo-Set: die Praxis teilen
Das Duo-Set Rasterbrillen vereint zwei Paar Ophtalgym Rasterbrillen für 95 € – also 5 € Ersparnis gegenüber dem Kauf zweier einzelner Paare. Es ist die Formel für alle, die die Praxis zu zweit in ihren Alltag einbauen möchten.
Dieses Set ist ideal für:
- Paare, die morgens oder abends eine Wohlfühlroutine teilen möchten
- Eltern, die mit einem Teenager üben möchten (bei Minderjährigen vorher ärztlichen Rat einholen)
- Gesundheitsfachleute oder Wellness-Coaches, die eine Begleitung beginnen
- Alle, die ein Paar zu Hause und eines im Büro haben möchten, ohne ihr Material hin- und herzutragen
Der Vorteil des Duos ist auch ganz praktisch: Jeder behält sein Paar, seinen Rhythmus, seinen Fortschritt. Die Praxis wird zu einem gemeinsamen Moment – eine einfache Gewohnheit, die sich viel leichter verankert, wenn man sie zu zweit erlebt.
Die Dodekaeder-Sets: visuelles Wohlbefinden und heilige Geometrie
Das ist die eigenwilligste Produktlinie des Sortiments. Die Dodekaeder sind geometrische Körper – inspiriert von der heiligen Geometrie –, gedacht als Hilfsmittel für dynamisches Scharfstellen. Indem Sie sie betrachten und in unterschiedlichen Abständen im Raum bewegen, trainieren Sie aktiv die Beweglichkeit Ihrer Augen beim Scharfstellen. In Kombination mit den Ophtalgym Rasterbrillen bereichern sie die Einheit um eine zugleich visuelle und meditative Dimension.
Dodekaeder-Set klassisch – 78 €
Dieses Rasterbrillen-Set mit klassischen Dodekaedern ist ein zugänglicher Einstieg in diese ergänzende Praxis. Es richtet sich an alle, die neugierig auf ganzheitliche Ansätze sind und ihre Augenübungen abwechslungsreicher gestalten möchten, ohne ein vernünftiges Budget zu überschreiten. Ein sehr guter erster Schritt in die Welt der geometrischen Körper.
Dodekaeder-Set klassisch ansehen – 78 €
Dodekaeder-Set Premium – 125 €
Für alle, die sich auf eine langfristige Praxis einlassen, bietet das Dodekaeder-Set Premium – für 125 € (5 € Ersparnis gegenüber dem Einzelkauf) – sorgfältige Verarbeitung und hochwertigere Materialien. Es ist die Wahl regelmäßig Übender und ein originelles, nützliches Geschenk für alle, denen ihr Sehkomfort wirklich am Herzen liegt.
Dodekaeder-Set Premium ansehen – 125 €
Diese Sets fügen sich ganz natürlich in eine tägliche Routine mit den Ophtalgym Rasterbrillen ein. Die Augen-Yoga-Routine führt Sie Schritt für Schritt, um beide Hilfsmittel in nur 15 Minuten zu kombinieren.
So wählen Sie nach Ihrem Profil
Um Ihnen die Entscheidung zu erleichtern, hier eine Übersicht nach Profil:
- Sie fangen an und möchten die Praxis testen → Ophtalgym Rasterbrillen + Heft (50 €)
- Sie üben zu zweit oder brauchen zwei Paare → Duo-Set Rasterbrillen (95 €)
- Sie sind neugierig auf heilige Geometrie und ganzheitliche Hilfsmittel → Dodekaeder-Set klassisch (78 €)
- Sie wünschen sich eine vollständige, nachhaltige Premium-Praxis → Dodekaeder-Set Premium (125 €)
Egal, wo Sie starten, die Regel ist dieselbe: Beginnen Sie mit kurzen Einheiten (5 bis 10 Minuten pro Tag), steigern Sie nach und nach je nach Wohlbefinden und setzen Sie auf Regelmäßigkeit statt Intensität. Eine Viertelstunde täglich ist viel mehr wert als eine lange Einheit pro Woche.
Alle unsere Produkte finden Sie in unserer Kollektion Ophtalgym Brillen.
Grenzen und Vorsichtsmaßnahmen
Die Ophtalgym Rasterbrillen sind ein Hilfsmittel für das visuelle Wohlbefinden und eine Ergänzung zu einer guten Augenpflege. Sie ersetzen weder eine augenärztliche Untersuchung noch eine Verordnung oder eine medizinische Behandlung. Wenn Sie anhaltende Beschwerden verspüren, wenden Sie sich an eine Fachperson.
Die Ophtalgym Rasterbrillen eignen sich nicht zum Autofahren, Radfahren oder für Aktivitäten, die ein uneingeschränktes seitliches Sehen erfordern. Sie werden nicht empfohlen bei Grünem Star, AMD, fortgeschrittenem Grauem Star oder diabetesbedingten Netzhautproblemen. Bei Kindern und Jugendlichen ist vor jeder Anwendung der Rat eines Augenarztes unerlässlich.
Weiterführend
Die Ophtalgym Rasterbrillen sind Teil einer ganzheitlichen Augenpflege. Um Ihre Praxis vom ersten Tag an zu strukturieren:
- Lesen Sie unseren Artikel, um den Lochblenden-Effekt im Detail zu verstehen und zu erfassen, warum diese kleinen Löcher für den Sehkomfort einen echten Unterschied machen
- Folgen Sie der Augen-Yoga-Routine für eine angeleitete 15-Minuten-Einheit mit Übungen und Tragen der Brille
- Wechseln Sie die Übungen mit den Dodekaedern ab, um die Reize zu variieren und motiviert zu bleiben
Visuelles Wohlbefinden entsteht mit der Zeit. Jede Einheit, auch eine kurze, ist eine Investition in Ihren Komfort von morgen.
Von Laurent Allègre – Gründer von Lunettes à trous, der Ophtalgym seit mehreren Jahren täglich trägt.
Häufige Fragen
Verbessern die Ophtalgym Rasterbrillen die Sehkraft?
Die Ophtalgym Rasterbrillen korrigieren die Sehkraft nicht und behandeln keine Augenerkrankung. Sie sind dafür gedacht, müde Augen zu entlasten, die Beweglichkeit beim Scharfstellen zu pflegen und eine gute Augenpflege zu ergänzen. Bei allen Fragen zu Ihrem Sehen bleibt eine Untersuchung beim Augenarzt die Referenz.
Was ist der Unterschied zwischen dem klassischen Rasterbrillen-Set und dem Premium-Set?
Das klassische Rasterbrillen-Set mit Dodekaedern (78 €) ist ein zugänglicher Einstieg in das dynamische Scharfstellen. Das Premium-Set (125 €) zeichnet sich durch hochwertigere Materialien und eine sorgfältigere Verarbeitung aus, gedacht für die tägliche Praxis auf lange Sicht.
Wie lange sollte man die Ophtalgym Brille pro Einheit tragen?
Es empfiehlt sich, mit 5 bis 10 Minuten pro Tag zu beginnen und dann je nach Empfinden schrittweise zu steigern. Regelmäßigkeit ist wichtiger als Dauer: Eine kurze tägliche Einheit bringt mehr als eine lange gelegentliche.
Ist das Duo-Set für Jugendliche geeignet?
Das Duo-Set ist für die Praxis von Erwachsenen zu zweit gedacht. Bei Minderjährigen ist vor jeder Anwendung der Ophtalgym Rasterbrillen der Rat eines Augenarztes unerlässlich. Diese Fachperson kann beurteilen, ob die Praxis zum Alter und zum Sehprofil Ihres Kindes passt.
Braucht man ein Rezept, um Ophtalgym Brillen zu kaufen?
Nein, die Ophtalgym Rasterbrillen sind Accessoires für das visuelle Wohlbefinden und ohne Rezept erhältlich. Sie können sie jederzeit direkt in unserem Shop bestellen und erhalten sie in wenigen Tagen.
