Lunettes à trous Ophtalgym vues de trois quarts sur un socle bleu encre, fond crème

Consegna in 2-4 giorni, gratuita al punto di ritiro da 75 €
Soddisfatti o rimborsati 15 giorni, venditore francese
Prodotto in Europa, taglio laser, plastica di qualità ottica
Pagamento sicuro: carta bancaria, Apple Pay, PayPal

Occhiali Stenopeici Ophtalgym – Yoga degli Occhi e Visione Naturale

Il metodo Ophtalgym, dal 1986

Occhiali Stenopeici Ophtalgym Yoga degli Occhi e Visione Naturale

Name: Occhiali Stenopeici Ophtalgym – Yoga degli Occhi e Visione Naturale
Brand: lunettes-a-trous.com
SKU: LU-0001
Price: 50.00 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.66 (197 reviews)

4,7/5 · recensioni verificate

Li hanno adottati Foto e video dei clienti · tocca per vedere

Nella confezione: gli occhiali, la loro custodia rigida e il libretto di esercizi. 10 minuti al giorno, e basta.

Occhiali Stenopeici Ophtalgym 50,00 €
Pack Duo Occhiali Stenopeici Vedi la scheda 95,00 € ~~100,00 €~~

Carta bancaria, Apple Pay, PayPal

Gli occhiali ophtalgym in breve:

Gli occhiali stenopeici Ophtalgym sono occhiali stenopeici non correttivi che alleviano l'affaticamento visivo legato agli schermi e accompagnano un metodo di yoga degli occhi. Non hanno lo scopo di sostituire una correzione medica, ma di mantenere la flessibilità dei muscoli oculari e il comfort visivo nella vita quotidiana.

I tuoi occhi hanno bisogno di una pausa attiva

I nostri occhi lavorano senza sosta: schermi, letture prolungate, tensioni visive. Affaticamento, secchezza, mal di testa… tutti questi sintomi mostrano che è tempo di offrire ai tuoi occhi una pausa visiva.

Con gli occhiali stenopeici Ophtalgym, ogni momento tranquillo diventa una sessione di yoga degli occhi. Il loro principio stenopeico, associato a esercizi oculari delicati, ti aiuta a rilassare le tensioni visive rafforzando al contempo la mobilità dei tuoi muscoli oculari. Gli occhiali stenopeici Ophtalgym sono occhiali stenopeici non correttivi che utilizzano una maglia di micro-fori per stimolare naturalmente la messa a fuoco degli occhi. Alleviano l'affaticamento visivo legato agli schermi e si integrano in una routine di yoga degli occhi, senza sostituire un parere medico.

Come funzionano gli occhiali stenopeici?

Gli occhiali stenopeici si basano su un principio semplice: stimolano la vista in modo naturale senza correggerla artificialmente.

La loro griglia stenopeica esagonale filtra la luce e obbliga l'occhio ad aggiustare la messa a fuoco. È una vera ginnastica oculare:

Attivazione dei muscoli ciliari intorpiditi dagli schermi,
Percezione più nitida e contrastata,
Effetto immediato di rilassamento visivo e ricentramento.

Indossare questi occhiali significa praticare una meditazione visiva attiva, a metà strada tra relax ed esercizio oculare.

Per approfondire, scopri la nostra guida completa sul funzionamento degli occhiali stenopeici.

I benefici concreti dello yoga degli occhi con Ophtalgym

Integrando gli occhiali stenopeici nelle tue sessioni di yoga degli occhi, puoi:

Alleviare l'affaticamento visivo e le tensioni oculari,
Ridurre il mal di testa legato agli schermi,
Migliorare la flessibilità dei muscoli oculari,
Ritardare la comparsa del bisogno di occhiali correttivi,
Sviluppare la concentrazione e la chiarezza mentale,
Ritrovare una vera sensazione di benessere visivo.

Questo approccio dolce e progressivo, utilizzato da oltre 30 anni, si inserisce in un percorso di rieducazione visiva naturale.

Un'invenzione francese brevettata

Gli occhiali Ophtalgym non sono semplici occhiali a griglia.
Il loro design francese, protetto da brevetto, unisce solidità, leggerezza ed ergonomia. La curvatura delle griglie favorisce una migliore convergenza luminosa e permette di praticare lo yoga degli occhi in condizioni ottimali.

Contrariamente agli occhiali da riposo classici, sono pensati per accompagnare un metodo progressivo di rilassamento visivo.

Un metodo semplice e progressivo

La pratica è accessibile a tutti:

Giorno 1 a 3: indossa i tuoi occhiali stenopeici 3-5 minuti al giorno.
Poi: aumenta progressivamente fino a 15-30 minuti secondo il tuo comfort.

Indossali durante attività tranquille: lettura, musica, meditazione, scrittura, giardinaggio. All'inizio, un leggero disagio è normale: i tuoi muscoli lavorano, come durante una prima sessione di ginnastica dolce per gli occhi.

Il libretto esclusivo di yoga degli occhi

Ogni paio di occhiali Ophtalgym è consegnato con un libretto completo per guidare i tuoi esercizi. Vi scoprirai routine ispirate allo yoga degli occhi:

Focus/defocus per la flessibilità oculare
Esercizio della matita per la mobilità
Lettura bianca per la concentrazione
Vista vicina / vista lontana
Respirazione visiva e rilassamento posturale

In 5-15 minuti al giorno, crei un rituale visivo che migliora nitidezza, comfort e serenità.

Scopri anche i nostri consigli ed esercizi per gli occhiali stenopeici per prolungare le tue sessioni.

Contenuto del kit

Attenzione: non guidare con gli occhiali. Il loro utilizzo non sostituisce una consultazione medica regolare.

1 paio di occhiali stenopeici Ophtalgym (brevetto francese, qualità premium)
1 custodia rigida nera, sobria e resistente
1 libretto completo di yoga degli occhi (carta + PDF secondo disponibilità)

Dimensioni: larghezza interna 13 cm – altezza delle griglie 4,7 cm.

Per chi, e per cosa

Dopo 8 ore di schermo

Occhi che pizzicano, messa a fuoco che rallenta la sera. Dieci minuti di griglia per allentare l'accomodazione.

Lettura e presbiopia

Per ritrovare il comfort di lettura e mantenere l'elasticità dello sguardo, a complemento dei tuoi occhiali da vista.

Dopo l'ortottica

Per proseguire a casa gli esercizi fatti in studio. Gli ortottisti usano il metodo dal 1986.

10 minuti

10 minuti, e basta

Seduto, alla luce del giorno, occhiali sul naso. Mai alla guida.

1

Stacca2 min

Metti giù il telefono. Indossa gli occhiali, con la luce del giorno davanti.
2

Allena3 × 2 min

Tre esercizi del libretto: lontano, vicino, i bordi, il centro.
3

Rilassa2 min

Chiudi gli occhi, respira. I muscoli oculari si distendono, la messa a fuoco ritorna.

Scopri il metodo nel dettaglio La sera dopo gli schermi, o la mattina prima. Al resto pensa il libretto.

Type de produit	Lunettes sténopéiques non correctrices
Usage recommandé	Pauses visuelles, détente oculaire, lecture calme et temps d'écran
Méthode associée	Yoga des yeux / méthode Ophtalgym
Précaution	Ne remplace pas une correction médicale et ne doit pas être utilisé pour conduire
Contenu	1 paire de lunettes à trous et 1 livret

phtalgym Lunettes à trous

Generici dei marketplace

Griglia

A nido d'ape, design Ophtalgym, apertura 45-60°

Perforazione semplice, apertura 110-120°

Produzione

Europa, taglio laser, plastica di qualità ottica

Non specificata, il più delle volte Asia

Metodo

Dal 1986, usato dagli ortottisti

Non specificato

Libretto di esercizi

Incluso

Raramente

Custodia rigida

Incluso

Raramente

Recensioni verificate

4,7/5, recensioni verificate

Variabili

Spedizione

Gratuita al punto di ritiro da 75 €, 2-4 giorni

Spesso 2-4 settimane

Reso

Soddisfatti o rimborsati 15 giorni, venditore francese

Variabile

Prezzo

50 €, oppure 47,50 € al paio con il Pack Duo

8-25 €

Spedizione dalla Francia entro 24 ore lavorative, consegna in 2-4 giorni. Punto di ritiro gratuito da 75 € di acquisto, Colissimo a domicilio disponibile.

Soddisfatti o rimborsati 15 giorni dal ricevimento: rispedisci gli occhiali nella loro custodia, noi ti rimborsiamo.

Gli occhiali stenopeici non correggono la vista e non sostituiscono una prescrizione. Sfruttano un principio ottico noto, l'effetto stenopeico, per facilitare la messa a fuoco e rilassare i muscoli oculari. Gli ortottisti li usano a complemento degli esercizi di rieducazione.

Leggi cosa dice la scienza e i suoi limiti

Tutte le recensioni

5 stars: 152 (77%)
4 stars: 31 (16%)
3 stars: 8 (4%)
2 stars: 4 (2%)
1 star: 2 (1%)

Ravi de mes lunettes à trous

Parfait

Lunettes de très belle qualité. Rien à voir avec les anciennes lunettes que j'ai acquise à plus bas prix. La vision est parfaite via ces lunettes.

parfait

Incroyable mais vrai !!!!!!

Bon outil de travail

Lunettes admettant de travailler les yeux

Excellent moyen pour faire travailler

Excellent moyen pour faire travailler l'oeil

belle découverte

nettement supérieur aux lunettes à trous bas de gamme que j'ai également essayé... l'acuité visuelle est meilleure et le port de ces lunettes est agréable.

Ce sont les lunettes identiques à celles que j’ai acheté il y a une vingtaine d’années : elles

Ce sont les lunettes identiques à celles que j’ai acheté il y a une vingtaine d’années : elles sont très bien .👍

remplacement

Comme je les utilise de plus plus de vingt ans et que le modèle que j'ai commandé remplaçait les précédentes que j'avais cassées, je ne peux que donner un avis positif sur ces lunettes.

réelle amélioration de la vue

Depuis que je porte les lunettes quotidiennement, à raison de 10 à 30 minutes par jour pour la lecture, j'ai stabilisé ma vue qui commençait à me faire tendre les bras pour lire . Ça fonctionne, le but recherché est atteint et mes yeux se sentent moins fatigués !
Petite précision pour les têtes fines, les lunettes sont trop larges mais c'est juste esthétique, ça ne change rien à l'efficacité. Petit clin d'oeil à l'équipe en charge du marketing : nous n'avons pas tou-tes la même morphologie.

Des trous intelligents!

Plus efficace que les lunettes à trous que j’avais déjà et n’avais peu utilisées. C’est à "voir" avec le temps.

Bien reçu je débute je les utilisent 30min par

Bien reçu je débute je les utilisent 30min par jour en faisant les exercices qui se trouvent dans le livret et en jouant aux cartes je vois mieux avec petit moment d adaptation au début

Grilles de très bonne qualité qui laissent passer plus de lumière que la plupart des modèles

Grilles de très bonne qualité qui laissent passer plus de lumière que la plupart des modèles meilleur marché. Une des deux paires avait les vis de branches très serrées à l'ouverture ce qui forçait un peu trop sur le centre de la monture.

Le Top des lunettes grille a trou

Le Top des lunettes grille a trou !

Ces lunettes sont encore plus fonctionnelles qu'avant grâce à leur forme yn peu moins bombée

Ces lunettes sont encore plus fonctionnelles qu'avant grâce à leur forme yn peu moins bombée.

Surprenant

Surprenant, je commence les exercices de yoga des yeux

Très confortables ! Une bien meilleur qualité que celles que j' avais précédemment , merci !

Bonne méthode pour entretenir la santé des

Bonne méthode pour entretenir la santé des yeux

Bien

Bien reçu

Au top pour moi

je pratique la méthode ophtalgym depuis mes 45 ans , travaillant toute la journée sur les écrans ,j’ai vite compris que ma vue serait impactée , j’ai donc utiliser ces lunettes ,et ça fera 23 ans , je ne porte toujours pas de lunettes autres que ces lunetttes pour lire, et ce tous les jours . c'est la quatrième paire pour moi et j’en suis toujours aussi satisfaite , merci de faire perdurer cette méthode

La paire de lunettes est de très bonne qualité

La paire de lunettes est de très bonne qualité, rien à voir avec de simples trous dans du plastique comme on peut en trouver ailleurs
le fascicule est fort utile pour compléter en permettant de continuer les exercices chaque jour

Commande et livraison rapides et conformes

Commande et livraison rapides et conformes.
J ai commencé les exercices et la sensation est étonnante. Pas encore assez de recul pour valider l efficacité

J'apprécie la qualité optique de ces lunettes

J'apprécie la qualité optique de ces lunettes. J'en avais déjà une paire dont la branche s'est cassée.
Toutefois la paire que j'ai reçue a une branche très raide à ouvrir , il faut un peu forcer et j'ai la crainte qu' en forçant, elle ne se casse. Il ne me semble pas que c'était le cas au tout début quand j'ai ouvert la boîte, les deux charnières semblait s'ouvrir de façon équivalente un peu dure mais sans devoir forcer. mais je me demande si la boîte qui les contient n'est pas assez épaisse et comprime trop fort la charnière des branches ce qui semble avoir trop comprimé une charnière.
J'espère que la branche va tenir dans le long terme et la charnière se ré- assouplir sinon je serais déçue de mon investissement.
Actuellement, j'utilise la paire de mon compagnon car j'ai peur que la branche de cette nouvelle paire se casse s'il faut chaque fois un peu forcer pour l'ouvrir. Je pense aller voir chez un opticien ce qu'il convient de faire.
Je vous remercie en tout cas de vous soucier de la qualité et du suivi de vos produits, ce qui est une preuve de votre sérieux et de votre professionnalisme.
Bien cordialement. Colette Toussaint.

Ravie

Elles sont belles et de qualité.
Il y a en effet un apaisement des yeux une fois portées.
Il faut juste assidu.
Je suis contente de mon achat.

très satisfaisant

Nickel !

tres bien

LES MEILLEURES LUNETTES A TROUS DU MARCHE

Lunette ophtalgym

Ces lunettes sont formidables ,je suis les conseils du livret pour commencer en douceur et je remarque que le peu que je les porte pour lire ,cela remplace mes lunettes à verres progressifs .

Récupération de la vue

Je connaissait déjà ces lunettes. Elles sont excellentes!

Lunettes à trous

La commande livrée en 4 jours, lunettes agréables à porter, étui et livret explicatif bien conçus. Satisfaite

Ras

Livraison conforme

Gli occhiali stenopeici Ophtalgym sostituiscono i miei occhiali da vista classici?

No. Gli occhiali stenopeici Ophtalgym non sono occhiali correttivi. Non sostituiscono un paio di occhiali da vista prescritti da un oftalmologo. Il loro scopo è di stimolare naturalmente i tuoi muscoli oculari grazie al principio dello stenope. È un metodo di ginnastica visiva dolce, non medica, che aiuta i tuoi occhi a rifare la messa a fuoco da soli.

Si possono indossare gli occhiali con fori per leggere o lavorare al computer?

Sì, è uno degli usi più consigliati. Gli occhiali a griglia Ophtalgym sono ideali per le attività tranquille come la lettura, il lavoro leggero al computer, o la visione di video. Permettono di alleviare l'affaticamento oculare legato agli schermi e di migliorare la nitidezza visiva in modo naturale.

È possibile guidare con gli occhiali stenopeici Ophtalgym?

No, è formalmente sconsigliato guidare con gli occhiali stenopeici, poiché il loro design riduce la visione periferica. Gli occhiali Ophtalgym sono fatti per essere indossati durante momenti statici, senza pericolo, come a casa, in ufficio o durante i tuoi momenti di relax.

Gli occhiali stenopeici Ophtalgym possono migliorare la mia vista?

Gli occhiali Ophtalgym non migliorano la vista in modo permanente come gli occhiali correttivi, ma possono contribuire a mantenere e rafforzare l'acuità visiva naturale. Sollecitando i muscoli oculari grazie alla focalizzazione attraverso i fori stenopeici, riattivano i riflessi visivi essenziali: accomodamento, mobilità, adattamento alla luce.

Per quanto tempo devo indossare gli occhiali stenopeici ogni giorno?

È consigliato iniziare con 3-5 minuti al giorno con i tuoi occhiali Ophtalgym, poi aumentare progressivamente a 15-30 minuti al giorno, secondo il tuo comfort visivo. Un leggero disagio oculare all'inizio è normale: i tuoi muscoli oculari ricominciano semplicemente a lavorare, come dopo una seduta di sport dolce.

Per saperne di più

Il metodo Come funzionano gli occhiali stenopeici, 10 minuti al giorno Le recensioni 4,7 su 5, recensioni verificate, e cosa ne pensano gli oculisti La nostra storia Tre custodi, 40 anni di storia, dal 1986